尿液酸度高，也就是通常所說的痛風，是指人體內一種叫做嘌呤的物質由于代謝紊亂。但有些人的尿素排泄會出現問題，導致尿酸水平超過正常范圍，進而影響身體。尿素高的人要特別注意飲食。你知道尿酸了吃什么水果最好嗎？
尿酸最怕的三種水果。
1.西瓜
西瓜是非常解暑的水果。
味道香甜可口。吃這種水果可以有很好的利尿作用，幫助尿酸排出。需要注意的是，你不能吃得太多。
2.葡萄
葡萄中含有較多的酒石酸，可以促進人體的消化。同時鐵元素含量高，適合尿酸水平高和高血壓人群食用。此外，葡萄味甘，有補氣血、益肝腎的功效。
3、櫻桃
櫻桃含有花青素，可以減少腎臟對尿酸的吸收，所以降尿酸效果很高。此外，吃櫻桃還能益氣、祛風除濕。
尿酸不宜食用的水果
1.榴蓮
榴蓮是一種熱帶水果，含有豐富的蛋白質和營養成分，能有效去除體寒，起到暖身的作用。但榴蓮因為熱量和含糖量高，不適合高尿酸人群食用，以免加重體內尿酸。
2.哈密瓜
哈密瓜生長在晝夜溫差大的地方，所以含糖量高。如果吃多了，體內血糖會升高，高尿酸患者體內的嘌呤成分會繼續升高，從而對健康造成危害。
