記性好的話，學習的時候可以減少很多痛苦和不必要的麻煩。 父母都希望孩子的記憶力能更好，但有時候事與愿違。很多孩子就是記憶力差，家長也著急。 那么鍛煉孩子記憶力的方法有哪些呢？
其實記憶力的好壞大多是由先天基因決定的。記憶力可以通過后天的培養和訓練得到一定程度的提高，飲食和生活習慣的調整也可以在一定程度上幫助增強孩子的記憶力。 首先，充足的睡眠有利于釋放壓力，恢復精神，緩解大腦和身體的疲勞，從而更有利于大腦營養物質的供給，幫助孩子增強記憶力。
激發孩子的學習興趣，合理科學地用腦，也是必須的。反復訓練、聯想記憶、內容分析可以大大提高大腦的工作效率，所以家長可以通過一些記憶游戲鍛煉孩子的記憶力；家長需要仔細觀察孩子一天中的哪個時間段思維最活躍，記憶效率最高，然后在這個時間段訓練孩子多記憶，會起到事半功倍的效果。
如果你的孩子有明顯的記憶力問題，你需要及時去看醫生，檢查他是否有一些影響記憶力的疾病。如果確診了這種病，需要馬上去看醫生。 家長在日常生活中也要多和孩子交流，鼓勵和激發孩子對記憶的興趣，讓孩子的記憶力得到全面提升。
